spacer
Gmina Świdnica
Strona startowaAktualnościTelefony, adresy, e-maileSobota,  9 GrudniaImieniny obchodzą:  Joachim, Leokadia, Waleria, Wiesław  
MENU
Mapa witryny
Archiwum wiadomości
Deklaracja dostępności cyfrowej
Nowości na stronie
Warto odwiedzić
miasta partnerskie:

Lampertheim
Maldegem
 
Związek Gmin Wiejskich RP
Witryna Wiejska
Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa
Ludowe Zespoły Sportowe
Europejski Fundusz Społeczny
Sektorowy Program Operacyjny
Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej
Urząd Zamówień Publicznych
GUS - Bank Danych Regionalnych
Sejm Rzeczypospolitej Polskiej
Urząd Marszałkowski woj. dolnośląskiego
Dolnośląski Urząd Wojewódzki
Starostwo Powiatowe w Świdnicy
Powiatowy Urząd Pracy w Świdnicy
Komenda Powiatowa Policji w Świdnicy
Zielona Linia - Centrum Informacyjno-Konsultacyjne Służb Zatrudnienia

 

Przewodnik o miejscach pomocy i wsparcia dla mieszkańców powiatu świdnickiego PDF
Unijne pożyczki dla przedsiębiorstw - ulotka
Szukasz pracy? Centrum Wspierania Przedsiębiorczości
Baner strony www.biznesowy-poradnik.pl
Stowarzyszenie Szlakiem Granitu
Budowa drogi powiatowej 3396d - film
spacer
Gmina Świdnica arrow Deklaracja dostępności cyfrowej
JESIENNE SPACERY Z KIJKAMI NORDIC WALKING PDF Drukuj E-mail
29 września 2023

Spacery z kijakmi nordic walkingJesień to pora roku, która niczym najlepszy malarz wykorzystuje wszystkie dostępne kolory. Śmiało można powiedzieć, że regularne spacery to najlepsza rzecz, jaką można zrobić dla swojego organizmu jesienną porą. Już 2 października startujemy z VI edycją SPACERÓW PO GMINIE ŚWIDNICA Z KIJKAMI NORDIC WALKING. Jak co roku Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkich chętnych, niezależnie od wieku i kondycji. Organizatorzy dysponują zestawem nowych kijków, które chętnie zostaną udostępnione.

Nordic Walking to doskonała forma aktywności fizycznej, która oferuje wiele korzyści dla zdrowia fizycznego. Specjaliści zgodnie twierdzą, że jesienne spacery wpływają pozytywnie nie tylko na samopoczucie, ale także zdrowie. Wystarczy zaledwie 30 minut przechadzki dziennie, by spalić kalorie, a także dotlenić organizm. Spacery z kijkami Nordic Walking mogą być stosowane przez osoby w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej, co sprawia, że jest to atrakcyjna opcja dla różnych grup wiekowych.

Terminy i miejsca zbiórki

  • Poniedziałek, 2.10.2023 r. godz. 18:00 Gogołów, przy świetlicy
  • Wtorek, 3.10.2023 r. godz. 16:30, Lutomia Górna – Orlik
  • Środa, 4.10.2023 r. godz.16:30, Pszenno – parking przy cmentarzu
  • Czwartek, 5.10.2023 r. godz. 17:00, Boleścin – boisko sportowe
  • Wtorek, 10.10.2023 r. godz. 17:00, Komorów – parking przy zalewie
  • Środa, 11.10.2023 r. godz. 17:00, Panków – boisko sportowe

Spacery z kijakmi nordic walking

 
spacer
(C) 2023 Oficjalna strona Urzędu Gminy w Świdnicy

UWAGA! Strona używa cookies > Polityka prywatności serwisu

Urząd Gminy Świdnica, ul. B.Głowackiego 4, 58-100 Świdnica
NIP: 884-10-08-599 REGON: 000544674
Telefon: (+48) 74 852-12-26, 852-24-88, 852-30-67, 852-33-98
e-Mail: urzad@gmina.swidnica.pl
spacer
StrzegomŻarówDobromierzJaworzyna l.ŚwiebodziceMarcinowiceMiasto ŚwidnicaGmina Świdnica