spacer
Gmina Świdnica
Strona startowaAktualnościTelefony, adresy, e-maileCzwartek,  21 WrześniaImieniny obchodzą:  Bożydar, Hipolit, Laurenty, Mateusz  
MENU
Mapa witryny
Archiwum wiadomości
Deklaracja dostępności cyfrowej
Nowości na stronie
Warto odwiedzić
miasta partnerskie:

Lampertheim
Maldegem
 
Związek Gmin Wiejskich RP
Witryna Wiejska
Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa
Ludowe Zespoły Sportowe
Europejski Fundusz Społeczny
Sektorowy Program Operacyjny
Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej
Urząd Zamówień Publicznych
GUS - Bank Danych Regionalnych
Sejm Rzeczypospolitej Polskiej
Urząd Marszałkowski woj. dolnośląskiego
Dolnośląski Urząd Wojewódzki
Starostwo Powiatowe w Świdnicy
Powiatowy Urząd Pracy w Świdnicy
Komenda Powiatowa Policji w Świdnicy
Zielona Linia - Centrum Informacyjno-Konsultacyjne Służb Zatrudnienia

 

Przewodnik o miejscach pomocy i wsparcia dla mieszkańców powiatu świdnickiego PDF
Unijne pożyczki dla przedsiębiorstw - ulotka
Szukasz pracy? Centrum Wspierania Przedsiębiorczości
Baner strony www.biznesowy-poradnik.pl
Stowarzyszenie Szlakiem Granitu
Budowa drogi powiatowej 3396d - film
spacer
Gmina Świdnica arrow Symbole i Barwy
BIEGANIE PO SCHODACH MU NIESTRASZNE. SPOTKANIE Z MISTRZEM EDWARDEM KOŚCIAKIEM PDF Drukuj E-mail
26 maja 2023

Spotkanie ze sportowcemPan Edward Kościak ma 84 lata i jest najstarszym biegaczem w Polsce, który osiąga znakomite wyniki w tym sporcie. Biega po schodach m. in. w Sky Tower we Wrocławiu czy w najwyższym budynku w Polsce liczącym 49 pięter i 1142 schody. Jego rekord to wynik poniżej 9 minut. Na swoim koncie ma liczne tytuły mistrzowskie, wielokrotnie był mistrzem Polski. W ostatnich dniach zawitał, a w zasadzie przybiegł na spotkanie z uczniami Szkoły Podstawowej im. Ludwiki Wawrzyńskiej w Witoszowie Dolnym.

Wszystko za sprawą pani Anny Szuszek, nauczycielki nauczania edukacji wczesnoszkolnej, której mistrz Polski jest tatą. Moja pasja rozpoczęła się w 1960 r. w wojsku. Najpierw było bieganie po płaskim terenie, potem po górach, a od 9 lat bieganie po schodach. Bieganie po schodach to trudna dyscyplina, wymagająca ogromnej siły i wytrzymałości, ale przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji. Wzmacnia mięsnie, poprawia wydolność sercowo-naczyniową, spala kalorie, wzmacnia kości i poprawią koordynację i równowagę – przekonywał uczniów pan Edward.

Uczniowie z wielkim zainteresowaniem słuchali opowieści o tej mało widowiskowej dyscyplinie sportowej. Spotkanie zakończyła wspólna sesja zdjęciowa i autografy.

 

 
spacer
(C) 2023 Oficjalna strona Urzędu Gminy w Świdnicy

UWAGA! Strona używa cookies > Polityka prywatności serwisu

Urząd Gminy Świdnica, ul. B.Głowackiego 4, 58-100 Świdnica
NIP: 884-10-08-599 REGON: 000544674
Telefon: (+48) 74 852-12-26, 852-24-88, 852-30-67, 852-33-98
e-Mail: urzad@gmina.swidnica.pl
spacer
StrzegomŻarówDobromierzJaworzyna l.ŚwiebodziceMarcinowiceMiasto ŚwidnicaGmina Świdnica